Slideshow image Slideshow image Slideshow image
Previous Next
Διατροφή στην Εφηβεία
Διατροφή στην Εφηβεία 
Η εφηβεία είναι μια σημαντική περίοδος της ζωής του ανθρώπου. Οι διατροφικές απαιτήσεις κατά την εφηβεία είναι ιδιαίτερα αυξημένες, γιατί από τη μια υπάρχει επιτάχυνση της ανάπτυξης και από την άλλη αύξηση της φυσικής δραστηριότητας των εφήβων.
 
Κατά τη διάρκεια της ανάπτυξης, ο έφηβος έχει εξαιρετικά μεγάλη όρεξη και μόνον αν καλύπτεται από αντίστοιχη πρόσληψη θα μπορέσει ο οργανισμός να καλύψει τις ανάγκες του.

Επομένως μια σωστή διατροφή είναι απαραίτητη για τη υγιή  λειτουργία του οργανισμού. 

Κέντρο Διατροφολογίας και Κλινικής Διαιτολογίας
Diet Nutrition Center

Κλινική διαιτολόγος - διατροφολόγος: ΑΜΟΥΡΓΗ ΕΙΡΗΝΗ - Αργοστόλι Κεφαλονιάς
Τηλ.: 2671024093